반응형 2021/0632 [건강]치매를 예방하는 방법 9가지 알아보기 치매를 예방하는 방법 9가지 알아보기 안녕하세요. 사람들이 가장 무서워하는 병들중 하나인 알츠하이머, 일명 '치매'에 대한 내용으로 이야기해볼려고 합니다. 주로 노년기에 발생되는 치매는 우리들이 가장 두려워 하는 병중에 하나입니다. 치매란, 여러가지 뇌손상으로 의해 기억력을 위시한 여러 인지기능의 장애를 발생되어 예전 수준의 일상생활을 유지할 수 없는 상태를 말합니다. 정상적으로 성숙한 뇌가 후천적인 외상이나 질병 등 외인에 의하여 손상 또는 파괴되어 전반적으로 지능, 학습, 언어 등의 인지기능과 고등 정신기능이 떨어지는 복합적인 증상을 말합니다. 하지만, 무서운 병인 '치매'를 예방 할 수 있는 방법이 있습니다. 그럼 치매를 예방방법에 대해서 알알아보겠습니다. 1. 균형잡힌 식단을 섭취합니다. 인지력 .. 2021. 6. 18. 2021년 6월 이마트 휴무일 알아보기 이마트 휴무일 알아보기 (2021년 6월) 안녕하세요. 우리나라의 대형마트중 하나인 '이마트'에서는 휴무일을 갖습니다. 지역마다 휴무일이 다르기 때문에 방문 전에 꼭 확인하시고 방문해야 합니다. 현재 6월 절반이 지난만큼 대부분의 이마트는 1회 휴무일을 가진 상태입니다. 편의를 위해 앞으로 진행될 휴무일에 대해서만 알려드리겠습니다. 그럼 이마트 휴무일에 대해서 정리해보겠습니다. ※ 6월 23일 이마트 휴무지점 - 경기도 - 과천점 / 김포한강점 / 남양주점 / 다산점 별내점 / 안성점 / 안양점 / 양주점 여주점 / 오산점 / 의왕점 / 일산점 진접점 / 킨텍스점 / 파주운정점 / 파주점 평촌점 / 포천점 / 풍산점 / 하남점 화정점 / 보령점 - 충청도 , 경상도 - 보령점 / 경산점 / 구미점 / 김.. 2021. 6. 18. [건강]블루베리 장점에 대해서 알아보기 블루베리 장점에 대해서 알아보기 안녕하세요. 미국 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드중 하나인 블루베리의 효능에 대해서 알아보겠습니다. 블루베리는 안토시아닌이 풍부하며, 젊음을 유지할 수 있습니다. 칼로리는 100g당 56kcal 입니다. 그럼 블루베리 효능 6가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 블루베리는 심장병의 위험을 낮출 수 있습니다. 블루베리는 심혈관질환의 위험을 줄이는데 도움이 되는 항상화제 '폴리페놀'이 풍부합니다. 블루베리는 건강을 개선하고, 심혈관질환에 좋은 안토시아닌이 포함되어있습니다. 2. 블루베리는 혈압을 낮추게 합니다. 블루베리에 풍부한 안토시아닌은 혈압을 낮추는데 도움이 됩니다. 혈압이 낮아지면 심장 건강에 도움이 되고, 심혈관 질환의 전반적인 위험을 낮출 수 있습니다. 3. 블루베리.. 2021. 6. 17. 2021년 뚜레쥬르 할인받는 방법 안녕하세요. 오늘은 CJ 계열사중 하나인 빵집브랜드 '뚜레쥬르' 의 할인방법에 대해서 알아보겠습니다. 대기업에서 운영하는 프랜차이즈여서 많은 할인혜택들이 있습니다. 통신사 할인, 제휴카드 할인, 포인트 사용 등등 생각보다 많은 할인들이 있습니다. 그럼 뚜레쥬르 할인혜택에 대해서 알아보겠습니다. ※ KT 멤버십 통신사할인 - VIP/골드 등급 : 구매금액 1,000원당 150원 할인 - 실버/화이트/일반 등급 : 1,000원당 100원 할인 - 1일 1회 사용가능 - 1회 최대 20만원 한도 할인 - 할인 후 CJ ONE 0.1% 적립 가능 - 일부 특수점포(마트, 병원, 휴게소, 공항 등)에서는 혜택이 제외될 수 있습니다. ※ SKT T멤버십 통신사 할인 - VIP/골드 등급 : 구매금액 1,000원당 .. 2021. 6. 16. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
